Selülit İçin Formüller etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Selülit İçin Formüller etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Selülitlerden kurtulmak için kahve masajı yapın

Selülitlerden kurtulmak için kahve masajı yapın
Selülitten korunmak için Türk kahvesinden yararlanabilirsiniz. Selülitin olduğu ya da sevdiği bölgeleri kahve ile ovarak vücudunuzu selülitten koruyun. 

Vücudunuzda selülitlerin yerleşmeye müsait olduğu kalça, baldır ve bacaklarınızı kahveyle ovun. Her Banyo yaparken vücudunuzu kahveyle ovarak hem selülitten korunun hem de peeling yapın. Haftada bir gün selülitli bölgeleri kahveyle ovduktan sonra folyo kağıtlarıyla kaplayarak 20-30 dakika bekletin.






Selülitler İçin Ballı Sirke Maskesi

Selülitler İçin Ballı Sirke Maskesi
Eşit ölçülerde bal sirke ve buğday ununu karıştırın. Hazırladığınız karışımı selülitli bölgeye uygulayın. 2 saat beklettikten sonra yıkayıp durulayın.

Ertesi gün tuzsuz yağsız loru aynı bölgeye sarıp 2 saat beklettikten sonra yıkayıp temizleyin.

Selülitler İçin Pratik Ve Etkili Çözümler

Selülitler İçin Pratik Ve Etkili Çözümler

  • Deniz tuzuyla banyo yapın. Banyo suyuna karıştırılmış deniz tuzuyla haftada bir defa 15 dakika kadar banyo yapın.
  • Gül yapraklarıyla banyo yapın. Gül yapraklarını banyo suyuna ekleyip banyo yapın. Bu sayede cildiniz yumuşak bir hal alacak ve sizi rahatlatacak.
  • Deniz yosunu banyosu yapın. Bu uygulama toksinleri uzaklaştır, kirleri temizler, cildi ferahlatır. Bu banyoyu haftada bir defa 20 dakika kadar yapın.


Selülitler İçin Sirke Maskesi Tarifi

Selülitler İçin Sirke Maskesi Tarifi
Yarım çay bardağı sirke ile yarım su bardağı suyu karıştırın. Hazırladığınız karışımı selülitli bölgeye sürün. Üzerini naylonla daha sonra da battaniyeyle kapatın. Yarım en az 30 dakika en fazla bir saat bu şekilde bekletin. 

Daha sonra ılık suyla yıkayıp durulayın. Nemlendirici krem sürerek bakımı tamamlayın.

Selülitler İçin Biberiye Çayı İçin

Selülitler İçin Biberiye Çayı İçin 
Özellikle kadınların en korkulu rüyası selülitlerden kurtulmak sanıldığı kadar kolay değil. Düzenli egzersiz ve ve dengeli beslenme selülitten korunma yollarının başında geliyor. 

Selülitle mücadelede başta su olmak üzere yeterince sıvı tüketmemiz de gerekir. Suyun yanında çeşitli bitki çayları da selülitle mücadelede etkili olmaktadır. Biberiye çayı da bunlardan sadece bir tanesidir. Selülitle mücadele eden kişilerin  günde 2-3 bardak şekersiz biberiye çayı içmeleri faydalı olacaktır. 

Önemli not: Hamile ve yüksek kan basıncı olan kişiler biberiye çayı içmemelidir.  

Merdiven İnip Çıkarak Selülitlerden Kurtulun

Merdiven İnip Çıkarak Selülitlerden Kurtulun
Merdvenden inip çıkarak selülitlerinizden kurtulabilirsiniz. Her gün 15 dakika boyunca verdivenden inip  çıkarak selülitlere veda edin.

Merdivenleri çıkarken dizlerinizi yukarı doğru çekin, topuklarınızı merdivene değdirmeden çıkın. Yapabiliyorsanız tek ayak zıplayarak çıkın. Merdivenleri hızlı çıkıp yavaş inin, daha sonra tam tersini yapıp, yavaş çıkıp hızlı inin. 

Selülit İçeceği Tarifi Selülit İçeceği Nasıl Yapılır

Selülit İçeceği Tarifi

  • Yarım ananas
  • 1çay kaşığı tarçın
  • 2-3 adet karanfil
  • 2-3 adet karabiber ya da 1 çay kaşığı toz karabiber
  • 2 tane portakal

Ananas ve portakalı soyduktan sonra ikisinin de suyunu sıkın. Elde ettiğiniz meyve suyunu diğer malzemeleri ilave edin blendırdan geçirin. Karışımı günde iki kere, yemeklerden 1 saat sonra içebilirsiniz.




Popüler Yayınlar