Her Yaşta Yapılması Gereken Bakım Önerileri

Her Yaşta Yapılması Gereken Bakım Önerileri

• Boynunuzun kırışmaması ve gıdı oluşmaması için dik durmaya özen gösterin.
• Cilt kuruluğu için banyodan sonra yağlı kremle tüm vücudunuzu nemlendirin.
• Haftada en az bir defa peeling uygulayarak cildinizi ölü hücrelerden temizleyin.
• Cilt sarkmaları için en etkili yol ömür boyu egzersiz yapmaktır.
• Egzersizlere zaman ayıramıyorsanız yürüyüşü tercih edin.
• Göğüs ve bacak arasının sarkmaması için çok sıcak suyla yıkanmayın. 
• Banyoda göğüslerinize ve bacaklarınıza soğuk-sıcak su ile şok yapın.
• Sigara, alkol, çay ve kahve cildin düşmanıdır unutmayın!
• Stresten uzak bir yaşam için çabalayın...